简介：【课程提要】 当学会如何使用康复理疗墙，你的瑜伽练习将会增加新的体验，到达新的层面。可以帮助你获得完成的瑜伽体式练习所带来的益处，当你学习新的或者更复杂的瑜伽体式，这些辅具可在瑜伽练习中辅具的使用不是永久性的。 辅助工具的开发，是由内心的善感所驱动。辅助工具是一种支撑。辅助工具的出现，就是为了所有人都可以从瑜伽中得到帮助。 【学习理由】 一、打造新时代的教学理念，掌握多元化的练习模式 二、辅助你完成平时无法完成的动作，让瑜伽可增加更多元素与趣味性 三、让动作保持的更久、

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简介：【课程背景】 瑜伽（yoga），源于古印度文化，义为探寻“梵我一如”的道理与方法，古印度六大哲学派别中有瑜伽派。而现代人所称的瑜伽主要指一系列的修身养心方法，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心合一。 【课程内容】 一、 精准解剖 1、解剖概述及人体构成；2、运动系统解剖学骨骼、骨连接、骨骼；3、巧妙应用解剖学对接营销；4、解剖在功能性教学中的应用； 解决的问题：解决私教老师专业知识的匮乏，对人体了解不足造成课程功效减弱。 二、150个体式以及无限

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简介：【课程提要】 瑜伽市场的火热，催生出大量职业教练。但绝大多瑜伽 老师都忙、疲于奔课，付出的汗水与收入不成正比。想要提升自己，晋升为瑜伽私教，但却苦于没有流程可寻，亦不能有效的针对会员问题而解决问题，每年的学费没少花，却不能很好的学以致用。 “身体评估”成为瑜伽老师学习晋升的必修课程。有效了解人体正确姿态重要性，解决专业知识的匮乏，避免对人体了解不足造成课程功效的减弱。根据私教学员情况，合理安排针对性训练方式，来制定私教计划。明确解剖功能 性的使用方式，对客户需求进行深入分析，直击症结根本 所在

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简介：【课程提要】 王媚老师每一节课程，每一个要点，都是实践过数千节的课程总结，线下17年教学经验，大量孕产私教课程，医院产科工作经验，全国孕产工作坊，孕产课程实体瑜伽馆拓客方案分享，和临床专业妇产科医生学孕产私教是安全最 大的保障！ 【招生对象】 零基础小白，瑜伽老师、私人教练初学或精进 正规妇产医院或月子中心相关指导工作者 自己备孕、孕妇或产后希望修身塑形的女性参加 【学习内容】 第 一天 1.详解分娩解剖学、胎儿位置 2.怀孕常见问题与解决方案

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简介：【课程提要】 如何做好自我定位？ 瑜堂教育以培训为市场定位，更好地结合当下市场需求，把私教课程从营销到技术完美结合，立志改善瑜伽难民境地的一家综合培训机构。 我们全程给予的指导？ 在培训学习中，以王媚老师为主和团队顶 级老师共同教学，并有助教全程跟踪学习与指导，vip微信群群内指导，大大提高了学员课程效率。 你能获得什么？ 从形象、气质、声音、谈吐、妆容，全方位的打造每一位学员，在以后代课过程中让你脱颖而出，让会员更加认可你，你收获的不仅仅是一项技术和一份工作，更能

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简介：【课程提要】 现代生活中，十有八九的都市人都经受着不良姿势的困扰，常常出现腰疼、小腹坠胀、生理期腹痛、脊柱侧弯、O型腿、X型腿、臀部下垂、假性髋等等问题。伴随着某些瑜伽体式的错误或者过度练习，很多瑜伽练习者出现骨盆前倾、腰曲变直、腰部疼痛、膝关节超伸等。 由于不良的生活习惯或者生产恢复不好等原因，有些女性会出现骨盆变形、导致烦躁、厌食、失眠、尿频、便秘,严重时还会引起子宫脱垂、盆腔炎、月经失调、腹痛、发烧等。对于女性骨盆的认识，最常见的是和生孩子联系在一起，因此，从这个角度讲，女性的骨盆不只是

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简介：【课程介绍】 现代人的生活方式让十有八九的都市人都经受着肩颈不适的困扰。会常常听到学员苦诉颈椎酸痛，肩颈劳损或者去医院检查明明骨骼无恙却总是疲惫酸痛；同时富贵包，大宽肩，圆肩驼背，虎背熊腰等体态问题也极大地困扰着众多女性学员。伴随着某些瑜伽体式的错误或者过度练习，很多瑜伽练习者出现肩宽，翼状肩胛，手肘超伸，手腕疼痛等瑜伽伤痛。 【学习内容】 第 一节 1、认识肌肉、骨骼、韧带、肌腱的联系及各司其职 2、明确锻炼的目标及相关骨骼、关节、骨骼肌群 3、认识通连肩颈及手臂经络

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简介：【课程介绍】 骨盆课程针对现代人的不良生活习惯，设计超简单的脊椎复位及肌力强化、提供迅速安全有效的复健妙方。每个人都拥有自愈力，只要脊椎平衡，神经传导顺畅，自愈力自然能提升，成为身体的第 一道防线。 这是一套由王媚老师独创的从临床康复学和瑜伽体式完美结合的练习方法，突破传统思维，打造快速、有效、安全的课程 。 【学习内容】 第 一节 1、认识肌肉、骨骼、韧带、肌腱的联系及各司其职 2、明确锻炼的目标及相关骨骼、关节、骨骼肌群 3、认识通连骨盆带及脊背和腿部经络和肌

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