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婵静瑜伽学院

【学院简介】 陕西婵静瑜伽健身服务有限公司(以下简称“婵静瑜伽”) 秉承客户至上、传承分享、责任奉献的理念,与全国各省份瑜伽健身公司共同学习进步,在陕西、甘肃、山西、河南、青海、新疆、宁夏等8个省市发展已超过70多家连锁会馆,总部位于西安市高新区科技路大...
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瑜伽普拉提大器械导师培训班
瑜伽普拉提大器械导师培训班

简介:【课程简介】 “普拉提大器械导师培训”是婵静瑜伽学院最 新推出的进阶培训课程。 本课程通过配合普拉提大型专用训练器械,可以让练习者通过一系列动作的练习和辅助器具的使用,帮助核心区域的肌肉更好地参与运动,达到得到更好的训练效果。同时减少运动损伤,使练习者更容易把握动作的准确性,更加容易发现身体存在的问题,直接针对弱点进行改进。既是对练习者的挑战,又可以对练习者的动作起到支持的作用,降低动作难度,帮助练习者达到训练目的。 【招生对象】 1、没有基础但是对普拉提大器械非常感兴趣的学员

所属机构:婵静瑜伽学院

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4.9/5分
386人看过64人预约
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瑜伽教练综合培训班
瑜伽教练综合培训班

简介:【课程简介】 瑜伽理论:起源历史哲学、呼吸、冥想唱诵、梵文、气锁、风息、气轮、经脉 瑜伽体式:体式解析、体式练习、科学正位、衍生、矫正、辅具使用、 Vinyasa 生理解剖学:正确启用身体觉知、人体的认知、伤痛的鉴别、预防、处理 瑜伽体式练习:肌耐力、核心肌力、韧性、平衡 瑜伽营养学:瑜伽的饮食观、食物分类、搭配、健康监测、排毒课程编排、序列编排、体式矫正、 瑜伽教学:道德规范、沟通与表达技巧:标准教学流程、教学技巧等 特色课教学技巧:会员大课各类特色主题课程

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