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简介:【课程简介】 “普拉提大器械导师培训”是婵静瑜伽学院最 新推出的进阶培训课程。 本课程通过配合普拉提大型专用训练器械,可以让练习者通过一系列动作的练习和辅助器具的使用,帮助核心区域的肌肉更好地参与运动,达到得到更好的训练效果。同时减少运动损伤,使练习者更容易把握动作的准确性,更加容易发现身体存在的问题,直接针对弱点进行改进。既是对练习者的挑战,又可以对练习者的动作起到支持的作用,降低动作难度,帮助练习者达到训练目的。 【招生对象】 1、没有基础但是对普拉提大器械非常感兴趣的学员
所属机构:婵静瑜伽学院
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