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阴瑜伽
阴瑜伽

简介:课程详情 阴瑜伽是在瑜伽修习的基础和经验上结合在医学方面的优势,糅合中国道教和武术的精粹。 阴瑜伽强调整个身体的放松,清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸,长时间的动作保持,在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼及其连接组织、调节神经系统、增强耐力以达到身心合一的境界。 注:1、练习前至少保持一个小时的空腹,清提前10分钟到馆 2、穿着事宜伸展的衣服,同时赤脚练习,以防滑倒摔伤。 3、女生经期内也是可以进行瑜伽练习的但要避免所有臀部朝上,头部朝下(会使骨盆充血)的动作即可。

所属机构:梵灵瑜伽

类型:延安 宜川县 一个月 面授

¥0.1
195人看过92人预约
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形体养生
形体养生

简介:课程详情 形体养生 瑜伽”(英文:Yoga,印地语:???)这个词,是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。 大约在公元前300年,印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(英文:Patanjali,印地语:??????)创作了《瑜伽经》,印度瑜伽在其基础上才真正成形,瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。瑜伽是一个通过提升意识,帮助

所属机构:梵灵瑜伽

类型:延安 宜川县 一个月 面授

¥0.1
219人看过82人预约
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塑形瑜伽
塑形瑜伽

简介:课程详情 塑形瑜伽 瑜伽(Yoga)是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相信人可以与天合一,他们以不同的瑜伽修炼方法融入日常生活而奉行不渝:道德、忘我的动作、稳定的头脑、宗教性的责任、无欲无求、冥想和宇宙的自然和创造。 注:1、练习前至少保持一个小时的空腹,清提前10分钟到馆 2、穿着事宜伸展的衣服,同时赤脚练习,以防滑倒摔伤

所属机构:梵灵瑜伽

类型:延安 宜川县 一个月 面授

¥0.1
155人看过86人预约
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商卡洁肠
商卡洁肠

简介:课程详情 商卡洁肠 梵灵瑜伽四年一路走来,1.采用小班授课,让您在专业教练指导下在有限的时间内学到更多的瑜伽知识2.师资力量雄厚,教学经验丰富,对每位学员都会细心指导3,冬季采用城市地热供暖系统,修习瑜伽更舒适。 商卡”洁肠法 部分里有几项洁身功 法。它包括清洁牙齿(如刷牙)、舌头(用手指刮舌、刷舌和揉舌)、耳朵、头、眼,等等。但也许独特的是清理胃脏、肠脏等等的功 法了。这些功 法的最重要的几项中,有一项叫做洁肠法(梵文是SHANKHA PRAKSHALANA,音译是“商卡?普拉刹拉

所属机构:梵灵瑜伽

类型:延安 宜川县 一个月 面授

¥0.1
160人看过86人预约
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普拉提
普拉提

简介:课程详情 普拉提 梵灵瑜伽四年一路走来,1.采用小班授课,让您在专业教练指导下在有限的时间内学到更多的瑜伽知识2.师资力量雄厚,教学经验丰富,对每位学员都会细心指导3,冬季采用城市地热供暖系统,修习瑜伽更舒适。 英文的Pilates(/Pilates Method),即“普拉提”(或称“普拉提技术”)。是以德国人约瑟夫?休伯特斯?普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为“控制术”(C

所属机构:梵灵瑜伽

类型:延安 宜川县 一个月 面授

¥0.1
157人看过11人预约
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能量流
能量流

简介:课程详情 能量流 瑜伽作为古老而科学的自然自我疗法,在很大程度上提升了人体的能量,一旦处于缺乏能量的状态,就会进入“亚健康”,人们如果不注意这种状态经常出现,很容易导致种种疾病。通过瑜伽锻炼身体,可以增加人体能量,帮助走出“亚健康状态”,同时,也能治愈一些慢性疾病。 瑜伽无法替代医院、大夫和药物,这是首先需要阐述的,只要成疾,必须通过良好的医疗条件帮助恢复,达到正常的水平。瑜伽可以帮助消除还不是疾病的种种不适,也可以帮助疾病后的恢复、产后的恢复等。现代人因生存环境的特点,许多人出现

所属机构:梵灵瑜伽

类型:延安 宜川县 一个月 面授

¥0.1
181人看过42人预约
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肩颈理疗
肩颈理疗

简介:课程详情 肩颈理疗 瑜伽”(英文:Yoga,印地语:???)这个词,是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。 大约在公元前300年,印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(英文:Patanjali,印地语:??????)创作了《瑜伽经》,印度瑜伽在其基础上才真正成形,瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。瑜伽是一个通过提升意识,帮助人

所属机构:梵灵瑜伽

类型:延安 宜川县 一个月 面授

¥0.1
138人看过63人预约
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户外瑜伽
户外瑜伽

简介:课程详情 户外瑜伽让练习者感受天人合一的意境,在呼吸到新鲜空气的同时,更舒缓了身心。户外瑜伽有什么好处?除了前面的两方面,户外瑜伽还可以预防治疗疾病的,但练习户外瑜伽也有一些需要注意的事项。如今,瑜伽已经成为很多时尚女性健身方式。在一些健身俱乐部,可以看到许多会员换上宽松舒适的瑜伽服,在瑜伽厅跟着教练做动作,通过每一个动作,全身心地体会瑜伽的愉悦感受。但是,总也忘不掉几年前在电视里看到一位优雅的印度女子,凭海临风,身体柔韧得像缎带,那才是做瑜伽的感觉。户外瑜伽较大的优势在于空气好,在瑜伽练习中,呼吸

所属机构:梵灵瑜伽

类型:延安 宜川县 一个月 面授

¥0.1
175人看过73人预约
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【适合学员】 大学英语四级以上水平,基础良好,词汇量5000左右。 【入学条件】 思润通用语言测试研发中心“入学测试Level2”成绩80%以上;之前参加过雅思考试,考试成绩在5.5~6分,需要速成拔尖提高。 【课程时间】 128课时+16小时名师特训 【课程设置】 听力8次; 阅读8次;口语8次;写作8次 【教学内容】 阅读: 略读以及略读的阅读技巧:通过三个方面(识别句子功能+句子与句子之间的关系+段落中的重点信息),帮助学生以蜻蜓点水式的阅

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