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029-89299961
¥0.1
课程介绍:
学完回去就能用的课程!!学完回去就能开减肥营的课程!!
能给你提升的课程!!能为你馆带来收益和提高自己工资的课程!!
一旦开始减脂就停不下来的课程!!能让你蜕变的课程!!
课程板块:
(一)如何定义肥胖?
1.我们到底为什么会发胖?如何去定义超重和肥胖?
2.剖析脂肪组织,去发现我们肥胖的秘密……
基础训练(适合所有想减肥人的体质)
针对胸、背部、腹部、肩膀和腿部密集而有针对性的去训练
(二)能量激活(此阶段的训练会让我们上瘾)
这个阶段是掉肉疯狂时期,也是所有会员都喜欢并会上瘾的训练阶段
(三)减肥平台期(减肥阶段难熬的时刻)
再次对会员身体做体测评估,针对弱项,会给予多样化的体适能加强训练,在好玩中度过平台期
(四)局部减肥(只想瘦肚子,只想局部减肥)
针对你想瘦的地方 例如:大肚子
方案:有深入浅,动静结合,半小时会让你看到腰围减少1-2公分的效果!
(五)瘦身课程编排原则
现在免费预约试听,报名可最高返现300元!
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